病情分析：

小孩子出现白癜风平时可以通过饮食调理、适当的锻炼、注意卫生、避免不良习惯、药物治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与家族遗传、自身免疫系统疾病等因素有关。如果小孩子患有白癜风，在日常生活中可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助。

2、适当的锻炼

白癜风的患者平时也可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身的体质，也可以促进身体的新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助。

3、注意卫生

小孩子出现白癜风后，家长要注意小孩子的卫生，小孩子的衣物、被褥等要勤换洗，并且要保持清洁干燥，以免出现细菌感染，导致病情加重。

4、避免不良习惯

白癜风具有一定的遗传倾向，如果小孩子在日常生活中经常熬夜，或者是经常挑食、偏食等，可能会导致体内的黑色素细胞减少，从而诱发白癜风。建议小孩子在日常生活中要避免不良习惯，以免加重病情。

5、药物治疗

如果小孩子白癜风的情况比较严重，可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等药物进行治疗，可以有效改善症状。

在日常生活中，家长要注意小孩子的护理，白癜风是一种慢性疾病，需要长时间调理。如果小孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。