病情分析：围绝经期不是绝经，而是女性从生育期向绝经期过渡的阶段。
围绝经期是指女性卵巢功能逐渐衰退，直至最后停止排卵的一段时间，此期间卵巢内分泌功能逐渐衰退，导致雌激素、孕激素等激素分泌减少，进而引起一系列生理和心理症状。
若患者在40岁之前出现持续1年以上的月经紊乱，且排除其他疾病因素，则可能是早发性围绝经期。此外，个体差异也会导致绝经时间不同，部分人群可能在50-60岁之间绝经。
进入围绝经期后，由于体内激素水平的变化，可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状，建议患者可以适当进行运动锻炼，如瑜伽或太极，以缓解压力，并促进身体健康。