病情分析：

例假一般指的是月经，人参归脾丸来月经一般是可以吃的，但是需要在医生的指导下合理使用。

人参归脾丸属于一种中成药，具有益气补血的功效，也具有健脾养心的作用，可以用于治疗气血不足、心悸、失眠、食少、乏力、面色萎黄等不适现象。如果女性在月经期间出现上述症状，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。虽然人参归脾丸的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对该药物过敏者、感冒发热者等。如果患者存在上述症状，一般不建议服用该药物进行治疗，以免加重病情。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。同时，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。