病情分析：

剖腹产后伤口外面长一包块并疼痛，可能是伤口感染、局部淤血、线结反应等原因导致的，需要根据引起的原因进行处理。

1、伤口感染

如果剖腹产后不注意伤口的护理，导致伤口部位受到细菌的感染，可能会出现肿胀的情况，甚至还会伴有疼痛等现象，需要及时去医院进行手术清创治疗，也可以遵医嘱使用医用碘伏、医用酒精等药物进行处理。

2、局部淤血

如果在剖腹产结束以后，不注意平时的护理，导致局部出现了淤血的情况，可能会使伤口部位出现有包块的现象，甚至还会伴有皮肤发红和疼痛的症状。可以进行冰敷改善，也可以遵医嘱配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

3、线结反应

如果患者属于过敏性体质，而且对手术的缝合线有排斥的情况，此时可能会诱发有线结反应的现象，从而出现伤口部位有包块的情况，甚至还会伴有局部皮肤发红和不适感等症状。可以勤洗澡改善，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能与子宫内膜异位症、局部血肿等因素有关，需要及时就医治疗。