病情分析：背部长痘时应避免自行挤压，以免加重感染和可能的疤痕形成。
背部长痘通常是由于毛囊炎或痤疮引起的炎症反应，皮肤发红、肿胀。挤压会破坏皮肤屏障，使细菌进一步扩散，加重感染，还可能留下疤痕。因此，应避免自行挤压，如有必要，应寻求专业医生的帮助进行处理。
若背部痘痘伴有脓头，且患者有强烈挤破皮的欲望，建议在无菌条件下使用消毒工具轻轻挑破表层皮肤，并排出脓液，但切勿用力过猛或用手直接挤压，以减少感染风险。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，勤换洗贴身衣物，选择宽松透气的衣物，有助于预防背部长痘的发生。