病情分析：甘油三酯高的患者可以适量吃橘子，但不宜过量。
甘油三酯是血脂的一种成分，其水平偏高可能增加心血管疾病的风险。适量摄入橘子可为身体提供维生素C等营养素，但橘子含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动，间接影响血脂代谢，因此需要控制摄入量。
除了橘子外，甘油三酯高的患者还可以适量食用燕麦、荞麦、玉米等粗粮以及新鲜蔬菜如芹菜、菠菜等膳食纤维含量较高的食物，有助于促进肠道蠕动，辅助降低血脂水平。
对于甘油三酯升高的患者来说，日常生活中需注意饮食均衡，避免过度摄入糖分和脂肪，同时建议定期监测血脂水平，并在医生指导下通过药物治疗如阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊来控制血脂异常。