病情分析：晒伤后可以碰水，但应避免立即接触水源以防加重炎症反应或引起不适。
虽然晒伤后皮肤受损，但随着时间的推移，皮肤会逐渐恢复，此时接触清水一般不会对皮肤造成进一步的损伤。但是，如果晒伤后立即接触水源，可能会导致炎症反应加重，从而影响皮肤的修复过程。因此，在晒伤后短时间内，应避免直接接触水源，特别是在晒伤部位还未完全恢复时。
在晒伤后48小时内，局部皮肤可能出现红肿、疼痛等症状，此时不宜立即碰水。
日常生活中要注意做好防晒措施，外出可涂抹防晒霜，并配戴遮阳帽、太阳镜等，以减少紫外线对皮肤的伤害。