病情分析：

腰1-3左侧横突骨折怎么治疗最好的说法不准确，腰1-3左侧横突骨折可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗、康复治疗等方式进行治疗，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1、一般治疗

如果腰1-3左侧横突骨折情况并不是特别严重，没有出现移位的情况，患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过硬板床平卧的方式进行缓解，在一定程度上可以促进骨折部位的愈合。

2、药物治疗

如果患者疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、中医理疗

患者还可以通过中医理疗的方式进行处理，可以通过针灸、推拿等方式进行改善，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

4、手术治疗

如果患者骨折的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切开内固定术的方式进行治疗，有助于促进疾病的好转。

5、康复治疗

在骨折恢复期，患者可以在医生指导下进行康复训练，如小燕飞、五点支撑法等，可以促进骨折部位的愈合。

建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方式。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。