病情分析：髌骨软骨病通常无法自愈。
髌骨软骨病是由于髌骨关节面的损伤或退行性变引起的炎症反应，这些病理变化导致髌骨与股骨之间的摩擦增加，引起疼痛、肿胀等症状。由于存在明确的病理改变，因此髌骨软骨病不能自愈。对于症状较轻的患者，可以通过休息、减少负重活动等非手术治疗方式缓解症状，但如果病情进展较快或者出现严重的并发症，则需要及时就医接受专业评估和干预。
如果患者的症状比较轻微，并且及时采取了针对性的保守治疗措施，如物理疗法、药物治疗等，可能有助于控制病情的发展，促进疾病的恢复。
在处理髌骨软骨病的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意营养均衡，确保摄入足够的钙质和维生素D，以支持骨骼健康。