病情分析：惊恐发作时患者可能对某些刺激特别敏感，需要避免过度刺激和压力。
惊恐障碍患者的神经系统处于高度敏感状态，任何可能导致情绪波动或生理反应的因素都可能成为触发点。因此，在惊恐发作期间，患者可能会对某些刺激感到特别敏感，如声音、光线等。为了避免加重病情，应尽量避免这些刺激，并采取适当的放松技巧来缓解症状。如果惊恐发作频繁或影响日常生活，应寻求专业医疗帮助进行治疗和管理。
此外，对于患有惊恐障碍的人来说，一些药物副作用也可能导致对某些刺激更加敏感。例如，某些抗抑郁药可能会增加焦虑感，使患者更容易被轻微的刺激所触发。在这种情况下，与医生沟通调整药物剂量或更换其他治疗方法可能是必要的。
在日常生活中，惊恐障碍患者应注意保持规律的生活习惯，避免过度劳累和压力过大。同时，建议定期进行心理咨询和心理治疗，以帮助患者更好地应对和控制惊恐发作的症状。