病情分析：肚子疼时应避免剧烈运动，可进行轻度活动。
剧烈运动可能会加剧腹痛的症状，不利于疾病的恢复，而轻度活动有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛持续或加剧，应及时就医以确定腹痛的具体原因并接受适当治疗。
如果患者处于月经期、孕期等特殊时期，肚子疼可能是正常的生理现象，此时一般不建议进行锻炼。
对于肚子疼的情况，在处理过程中要避免食用可能加重胃肠道负担的食物，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复健康状态。