病情分析：鹅不食草可以内服。
鹅不食草为一种常见的中药材，中医认为其味辛性温，入肺经，有疏风散邪的作用，能有效改善因外感风寒引起的鼻塞、打喷嚏、流清涕等症状。患者可在医生指导下使用。
由于个体差异，少数人可能对鹅不食草过敏，因此不宜内服。
在使用鹅不食草时需注意剂量控制，避免长期大量服用以防出现不良反应。同时，若症状无缓解或加重应及时就医。