病情分析：躯体化障碍患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，身体处于高度激活状态，可能会诱发或加剧患者的焦虑、紧张等负面情绪，进一步强化身体症状，不利于疾病的康复。
在病情稳定的情况下，适度运动如散步、太极拳等可作为辅助治疗手段。但应避免度、高风险运动如长跑、攀岩等，以免加重身心负担。
对于躯体化障碍患者，关注心理因素与生理健康之间的相互影响至关重要。建议定期接受专业心理咨询，并遵循医嘱调整生活方式，以促进身心健康。