病情分析：非特异性肋软骨炎一般不会自愈，需治疗缓解症状。
非特异性肋软骨炎是一种常见的胸壁疼痛性疾病，其病因不明，但与肋软骨的炎症有关。由于该疾病症状持续且疼痛加剧，胸廓活动时会加重，因此需要治疗干预。若患者出现持续或加重的症状，如剧烈胸痛、呼吸困难等，可能表明存在其他严重疾病，如胸膜炎、肺炎等，此时应立即就医以排除这些潜在的健康风险。
建议定期进行胸部检查，避免剧烈运动和重物搬运，以减少肋软骨受伤的风险。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度锻炼，有助于增强身体免疫力，预防疾病的发生。