病情分析：

室上速心跳过速一般可以通过休息、深呼吸、刺激迷走神经、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、休息

室上速是指心房至心室的传导通路出现异常，导致心跳过速。患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以一定程度上缓解不适症状。

2、深呼吸

患者可以通过深呼吸的方式使迷走神经兴奋性降低，从而缓解心跳过速的情况。同时患者还可以通过按摩颈动脉窦、压迫眼球等方式进行改善。

3、刺激迷走神经

患者也可以通过刺激迷走神经的方式，例如咳嗽、呕吐等，能够使心脏传导受到阻滞，从而缓解不适症状。

4、药物治疗

如果患者通过休息、深呼吸的方式，没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用盐酸普罗帕酮片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗，能够降低心肌收缩力，从而缓解症状。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且病情比较严重，患者可以通过导管射频消融术、外科手术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁生气，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。