病情分析：

血栓性外痔有血块一般没有最好的治疗方法，可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗、中医治疗、饮食调理等方式进行改善。

1、日常护理

血栓性外痔通常是由于过度劳累、久坐等原因，导致肛门周围静脉血液回流受阻，从而形成血栓性外痔。如果患者症状比较轻微，可以通过日常护理的方式进行改善，如避免长时间久坐、久站等，可以适当进行运动，如散步、慢跑等，能够促进肛门周围血液循环，缓解症状。

2、药物治疗

如果患者出现血栓性外痔，伴有疼痛、瘙痒等症状，通常可以在医生指导下使用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、痔速宁片、痔疮栓等，可以缓解疼痛、瘙痒等症状。

3、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过药物治疗效果不佳，则需要及时进行手术治疗，如血栓剥离切除术、改良血栓剥离切除术、血栓性外痔切除缝合术等。

4、中医治疗

患者还可以在医生指导下通过中医针灸、中药外敷等方式进行辅助治疗。患者可以遵医嘱通过针灸血海、大肠俞、三阴交、行间等穴位，可以促进血液循环，缓解血栓性外痔的情况。

5、饮食调理

建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对患处造成刺激，加重血栓性外痔的情况。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

如果患者出现血栓性外痔的情况，建议及时就医，以免延误病情。