病情分析：喝酒后胃反酸烧心可以采取药物治疗、饮食调整、生活方式改善等措施进行缓解。
1.药物治疗
可使用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物缓解症状。这些药物通过抑制胃酸分泌或中和胃酸来减少胃酸反流，从而减轻烧心感。适用于因酒精刺激导致的急性胃炎引起的胃反酸、烧心等症状。
2.饮食调整
建议患者进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。清淡食物可以减少胃部负担，降低胃酸分泌，有助于缓解胃反酸的症状。对于轻度胃反酸的人群，适当调整饮食习惯可能有效。
3.生活方式改善
建议采取侧卧位睡觉，以减少胃酸反流的发生。侧卧位可以防止胃酸向上流动到食管，从而减少烧心感。对于经常发生胃反酸的人来说，改变睡眠姿势可能是有益的。
此外，应避免空腹饮酒，以免加重胃黏膜损伤。同时，保持良好的作息规律，避免过度劳累，也有助于预防胃反酸的情况发生。