病情分析：胯骨痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药物、针灸疗法、关节保护措施等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除骨折、关节炎等其他潜在病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度急性期的关节或软组织损伤引起的肿胀及疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的胯部不适。常用剂型包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物适合于缓解由肌肉紧张引起的短期胯部不适症状。
3.止痛药物
止痛药物能快速缓解各种原因造成的胯部疼痛。常用止痛药物有对乙酰氨基酚片、去痛片等。对于急性的胯部剧烈疼痛，可考虑使用止痛药物以迅速缓解症状。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到舒缓肌肉、改善血液循环的目的。选择环跳穴、承扶穴等穴位进行针刺。针灸可用于长期存在下肢麻木、无力等症状时，但需在专业中医师指导下进行。
5.关节保护措施
关节保护措施有助于限制受损关节的活动，防止进一步损伤。常见的保护措施包括体重管理、功能性训练等。这些措施适用于患有退行性关节病的患者，旨在减轻关节负担，延缓病情进展。
若胯骨疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医检查，以便明确诊断后采取针对性治疗措施。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重疼痛症状。