病情分析：腰痛腰病的人应谨慎食用笋子，以免加重腰部不适。
腰痛腰病可能是由于腰部结构异常或功能障碍引起的，而笋子含有较多的膳食纤维，摄入后可能会刺激肠道蠕动，导致排便时用力过大，从而增加腰部压力，加剧疼痛症状。此外，笋子中的某些成分也可能对某些人产生过敏反应，引发炎症反应，进一步加重腰部不适。因此，对于腰痛腰病的人来说，食用笋子需谨慎，建议在医生指导下进行饮食调整。
如果患者对笋子过敏，则不建议食用，以免诱发过敏反应，出现红肿、瘙痒等症状，甚至可能引起呼吸困难等严重后果。
综上所述，腰痛腰病患者在日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以减轻腰部负担，促进康复。