病情分析：

石膏治疗四肢震颤可能需要7天~14天的时间见效，但是也需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果患者的病情比较轻微，而且身体的新陈代谢速度比较快，对石膏的吸收比较好，此时用石膏治疗的时间比较短一些，可能在7天左右。如果患者的病情比较严重，而且身体的新陈代谢速度比较慢，对石膏的吸收也比较差，此时用石膏治疗的时间比较久一些，可能在14天左右。如果长时间的无法缓解震颤的情况，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，适当的进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，但是避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动。