病情分析：尿肌酐高的原因可能包括生理性因素和病理性因素，如剧烈运动、肾小球滤过率下降等。对于这种情况，建议患者及时就医进行进一步检查以确定具体病因。
1.生理性因素
正常情况下，人体每天产生一定量的肌酐，主要通过肾脏排泄到尿液中。在某些生理状态下，例如剧烈运动后，肌肉活动增加导致肌酸激酶升高，进而转化为肌酐，此时会出现一过性尿肌酐升高的现象。通常不需要特殊处理，休息一段时间后即可恢复正常水平。
2.病理性因素
（1）肾小球滤过率下降：当肾功能受损时，肾小球对肌酐的清除能力降低，导致其在血液中的浓度上升，并随着血液循环进入尿液排出体外，从而引起尿肌酐增高。常见于慢性肾衰竭、急性肾损伤等疾病。治疗上需针对原发病进行干预，如使用血管紧张素转换酶抑制剂或受体拮抗剂来保护肾脏功能。
（2）糖尿病肾病：长期血糖控制不佳会导致微血管病变，影响肾脏血流动力学，使肾小球毛细血管基底膜增厚，通透性增强，蛋白漏出增多，出现大量蛋白尿，继而引发肾小球硬化，最终发展为终末期肾病。该疾病的治疗主要包括降糖药物的应用以及胰岛素注射疗法，同时配合饮食调整和适量运动。
（3）高血压肾损害：持续性的血压升高会加重心脏负担，使得心输出量增加，肾动脉压力也随之增大，长时间如此就会造成肾实质缺血缺氧，诱发肾小管坏死及间质纤维化，严重者可进展至肾衰竭。治疗方面主要是积极控制血压，常用药物有硝苯地平、卡托普利等。
如果患者的尿肌酐一直偏高且伴有其他症状，应及时前往医院就诊，完善相关检查，明确诊断并接受相应治疗。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和摄入过多含蛋白质的食物，以免加重肾脏负担。