病情分析：

翼状胬肉术后结膜增生可以通过注意用眼习惯、注意饮食、遵医嘱用药、定期复查、日常护理等方式进行预防。

1、注意用眼习惯

在日常生活中，患者要注意用眼卫生，不要经常用手揉搓眼睛，以免手中的细菌进入眼睛，从而出现感染的情况。此外，患者也要避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳，增加翼状胬肉复发的概率。

2、注意饮食

在翼状胬肉手术后，患者要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。但要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、洋葱等，以免刺激手术创口，影响术后恢复。

3、遵医嘱用药

患者还要遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物，预防感染，促进术后恢复。

4、定期复查

在手术后，患者需要每三个月到医院复查一次，并且要根据医生的建议，及时更换药物，以免出现术后感染的情况。

5、日常护理

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免长时间用眼。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。