病情分析：

发生性关糸后，双肾微痛可能是腰肌劳损、肾结石、肾盂肾炎、肾积水、肾炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、腰肌劳损

如果在进行性关糸时，身体太过于劳累，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肾结石

如果患者存在肾结石，进行性关糸时可能会使肾结石移动，从而对肾脏造成刺激，导致出现肾区疼痛、尿频、尿急等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。

3、肾盂肾炎

如果患者存在肾盂肾炎，进行性关糸时可能会使肾盂部位受到炎症刺激，从而出现腰部钝痛、尿频、尿急等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善。

4、肾积水

肾积水主要是由于尿路梗阻、尿路狭窄等原因引起的。如果患者存在肾积水，进行性关糸后可能会导致尿液无法正常排出，从而引起肾积水加重，出现肾区疼痛、尿量减少、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。必要时，患者可以通过肾切除术等方式进行手术治疗。

5、肾炎

如果患者存在肾炎，进行性关糸后可能会导致肾脏功能受到损伤，从而出现双肾微痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸片、醋酸片等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过透析治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，比如跑步、打羽毛球等，可以提高自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。