病情分析：神经根型颈椎病的治疗方案需个体化，轻度症状可通过非手术治疗，重度或保守治疗无效时可考虑手术。
神经根型颈椎病的治疗取决于病变程度和患者症状。轻度症状可以通过物理治疗、药物治疗和生活方式改变来缓解，如颈部支撑、热敷和冷敷。如果症状持续加重或保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗，如椎板减压术或椎间孔扩大术，以解除神经根压迫。但手术风险和恢复时间需要医生评估后决定。
部分情况下，神经根型颈椎病可能是由其他疾病引起的，如胸廓出口综合征或脊髓空洞症等。这些情况可能需要通过影像学检查（如MRI）和其他诊断手段来确定病因，并制定相应的治疗计划。
建议定期复查，监测病情变化，避免长时间低头工作或使用手机，保持良好的坐姿和站姿，加强颈部肌肉锻炼，有助于预防和改善神经根型颈椎病。