病情分析：眼睛酸痛流眼泪可以考虑采取眼部热敷、眼药水滴眼、抗组胺药、人工泪液、激素类眼药膏等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部热敷
眼部热敷通过提高局部温度来促进血液循环，缓解炎症反应，从而减轻眼睛疼痛和流泪的症状。此方法适用于因干眼症、睑腺炎等疾病引起的不适症状。
2.眼药水滴眼
眼药水滴眼可以补充眼部水分，缓解干涩感及刺激性症状。例如玻璃酸钠滴眼液能起到润滑眼球的作用；四氢唑啉可收缩血管以减少充血。对于角膜损伤、结膜炎等情况引起的眼部不适有较好的效果。
3.抗组胺药
抗组胺药具有抑制组织胺释放的作用，能够有效阻断过敏原对肥大细胞的刺激，从而达到止痒的目的。常用抗组胺药物包括盐酸苯海拉明片、氯雷他定胶囊等。当患者由于接触花粉或其他过敏原导致眼睛瘙痒时，可使用上述药物进行治疗。
4.人工泪液
人工泪液含有模拟天然泪液成分的物质，直接作用于眼表，起到湿润和保护作用。如玻璃酸钠滴眼液中含有的透明质酸钠分子链结构与人眼自然分泌的黏蛋白相似，因此能够起到类似的作用。在干眼症的情况下，可以通过点眼的方式改善症状。
5.激素类眼药膏
激素类眼药膏具有抗炎作用，能够快速缓解眼部炎症，如结膜炎、角膜炎等。常用的有醋酸龙滴眼液、氟米龙滴眼液等。主要针对免疫相关性眼病，如葡萄膜炎、巩膜炎等。
注意休息，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少眼睛疲劳。饮食方面可适量增加富含维生素A的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼睛健康。