病情分析：半月板磨损会引起疼痛。
半月板是位于膝关节内的软骨垫片，具有缓冲压力、稳定关节的作用。当其发生磨损时，关节面不平整，运动时容易导致关节摩擦增加，引发炎症反应和疼痛。
除上述原因外，还可能涉及外伤因素，如车祸撞击或摔倒等，这些都可能导致软组织损伤，从而引起疼痛症状。因为外伤会导致局部毛细血管破裂出血，刺激周围神经产生疼痛感。
在日常生活中，应避免剧烈运动以减少半月板损伤的风险，同时注意保持适当的体重，以减轻膝关节的压力。若出现膝关节疼痛等症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗半月板损伤。