病情分析：耳石症患者一般不能饮酒和吸烟。酒精和烟草中的有害物质可能会加重病情，影响恢复。
耳石症是一种内耳疾病，主要是由于头部运动时脱落的耳石颗粒刺激到前庭神经末梢而引起的短暂性眩晕症状。该病通常与遗传因素、病毒感染等因素有关，可能伴有恶心呕吐等症状。酒精会抑制中枢神经系统，导致血管扩张，引起血压下降，从而诱发或加剧耳石症的症状；同时，酒精还可能导致内耳毛细胞损伤，进一步恶化听力和平衡功能。烟草中含有尼古丁等有害物质，这些物质会影响血液循环，增加血液黏稠度，使耳部供血不足，进而引发头晕目眩的情况，并且长期吸烟还会对听觉系统造成损害，加重耳石症患者的症状。
建议患者在确诊后及时就医，在医生指导下进行体位疗法、手法复位治疗等方法来缓解不适症状。日常生活中应避免剧烈晃动头部，注意保持良好的睡眠质量，规律作息时间，有助于减少发作频率。