2024-05-06 657人阅读
问题描述: 没睡好脸会浮肿吗
医生回答(1)
孙国辉 主治医师
南方医科大学南方医院 肾内科
病情分析:没睡好可能会导致脸浮肿。睡眠不足会影响身体的水分代谢,导致水分潴留,从而引起面部浮肿。此外,睡眠不足还可能导致血压升高,进一步加重面部浮肿。在某些情况下,如睡前摄入过多盐分、使用了不合适的枕头或患有特定疾病等,都可能加剧因睡眠不足引起的面部水肿。日常生活中应保持规律作息,避免过度疲劳,睡前减少钠盐摄入,以降低面部水肿的风险。