病情分析：手指关节囊损伤可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下关节囊修复术等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在受损区域。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.固定包扎
固定包扎能够稳定患处，防止进一步损伤，并促进愈合过程。可用弹性绷带或专用支具进行固定。主要用于急性期后，以提供支持和保护受伤部位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。常用口服药物如布洛芬、萘普生等。用于轻度至中度的疼痛及炎症管理，在医生指导下服用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制严重肿胀和剧烈疼痛。通常由专业医师在无菌条件下直接注入受损区域。主要针对严重的肿胀和剧烈疼痛，需谨慎使用，并注意感染风险。
5.关节镜下关节囊修复术
关节镜下手术是一种微创技术，可以直接观察并处理受损的关节囊。通过小切口插入微型器械和摄像头进行操作。对于复杂的关节囊损伤或反复发作的关节功能障碍可能有效，需要在麻醉下由经验丰富的外科医生执行。
患者应避免接触冷水或其他寒冷物体，以免加剧手指肿胀和不适。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。