病情分析：扁桃体肥大患者应避免剧烈运动，以免加重呼吸困难和诱发并发症。
扁桃体肥大会导致呼吸道狭窄，增加气道阻力，进行剧烈运动时可能会加剧呼吸不畅。此外，剧烈运动还可能诱发哮喘等并发症，因此扁桃体肥大患者应谨慎选择运动类型和强度，建议在医生指导下进行适当的低强度运动，如散步、瑜伽等。
如果扁桃体肥大的症状较轻且不影响日常生活，可以适当参与一些非剧烈运动，如游泳、太极等。这些运动有助于增强体质，提高免疫力，但需注意不要过度劳累，以免引起不适反应。
扁桃体肥大患者的运动选择应以个人舒适度为前提，并定期监测病情变化。若出现呼吸困难或其他异常症状，应及时就医咨询专业医生的意见。