病情分析：低钙血症患者不宜进行剧烈运动。
低钙血症时，神经肌肉兴奋性增高，若进行剧烈运动，可能会诱发肌肉痉挛、抽搐等不适症状，严重时甚至可能导致骨折，因此不建议进行剧烈运动。
轻度低钙血症且无明显症状者可适当进行温和形式的锻炼，如散步或轻柔瑜伽。
对于存在低钙血症的人群，在日常生活中应注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，并定期监测血液中的钙离子浓度，以确保身体状况适合特定的身体活动水平。