病情分析：尿结石跑步一般不能下来。
尿结石跑步通常不能下来，因为尿结石跑步时可能会导致结石嵌顿于输尿管狭窄处，引起剧烈疼痛、血尿等症状，严重时甚至会导致急性肾功能衰竭。对于尿结石患者，应避免剧烈运动，减少结石移动的风险。
尿结石直径小于0.5厘米且表面光滑的情况下，通过多喝水促进排泄，适当活动，如跳绳等，也有可能会排出体外。
在处理尿路结石的过程中，建议增加水分摄入量以促进结石排出，并注意观察是否有疼痛加剧或发热等情况出现。若发现有不适症状应及时就医治疗。