病情分析：慢性囊性乳腺病不是癌，属于一种常见的乳腺良性疾病。
慢性囊性乳腺病主要是由于乳腺组织在激素水平变化的影响下发生增生，形成囊性结构，其生长方式较为缓慢，不会侵犯周围组织，也不向远处转移，因此不属于恶性肿瘤。该疾病的诊断需要通过临床表现、影像学检查及穿刺活检等手段进行综合评估，以排除恶变的可能性。
除上述提及的情况外，还有可能与遗传因素有关。研究表明，家族中有乳腺癌患者的人群患此病的风险会增加。
针对慢性囊性乳腺病，定期自我监测以及遵循医嘱进行体检是非常重要的，以便早期发现异常。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于降低患病风险。