病情分析：心理障碍不属于正常的心理活动，是一种超出社会认可范围的异常现象。
心理障碍是由于多种因素导致的认知、情感或行为上的异常，超出社会认可范围。它不是正常的心理活动，而是与健康状态相分离的一种异常现象。对于某些心理障碍，如焦虑症、抑郁症等，可以通过药物治疗和心理咨询得到改善，但严重者可能需要长期管理或专业干预。
在某些特殊情况下，个体可能会出现短暂的情绪波动或认知偏差，这通常不被视为心理障碍。例如，在压力大时感到沮丧或愤怒可能是暂时的，并且不需要专业帮助来解决。
如果持续存在心理困扰或症状严重影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助，以获得正确的诊断和适当的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和社交互动，有助于维护心理健康。