病情分析：长期或大量摄入砷会对人体造成伤害，不利于健康。
长期或大量摄入砷可能导致多种健康问题，如皮肤病变、神经系统损害等，对身体有害无益。砷主要通过食物、水和空气进入人体，长期或大量摄入砷可能会导致慢性中毒，影响人体多个系统。因此，应避免过量摄入砷，并注意饮食和环境中的砷含量。
如果存在职业接触砷的情况，建议定期进行健康检查，以监测体内砷水平的变化。
在日常生活中，应注意减少高砷食品的摄入，保持良好的生活习惯，同时关注环境中可能存在的砷污染源，确保个人健康与安全。