病情分析：脚后跟骨质增生时，适量服用钙片可能有益于骨骼健康，但不能直接治疗增生。
脚后跟骨质增生是由于骨骼边缘形成骨刺，与钙元素无关。钙片中的钙可促进骨骼生长，但对已形成的骨质增生无作用。轻度骨质增生时，适量补钙可能有益；严重时需寻求专业治疗。
如果患者有缺钙症状，可以适当补充钙剂，以维持正常的血钙水平。但需要注意的是，过量摄入钙可能会导致肾结石等不良反应，因此在医生指导下使用。
对于脚后跟骨质增生，除了适当的补钙外，还应避免长时间站立或行走，以免加重疼痛和不适。建议穿着合适的鞋子，并定期进行足部按摩和伸展运动，有助于缓解症状。必要时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药或其他止痛药物来减轻疼痛。