病情分析：46岁牙齿松动了能否恢复因人而异，通常取决于病因及治疗及时性。
牙齿松动可能是由多种因素导致的，如牙周炎、龋齿等，这些疾病可能导致牙根周围的支持组织受损，进而引起牙齿松动。如果能够及时发现并治疗原发疾病，可以有效控制病情发展，减少对牙周组织的损伤，从而提高牙齿的稳固性和恢复能力。
此外，患者还应避免咬硬物，以免加重牙齿松动的症状。
针对牙齿松动的问题，建议定期进行口腔检查和清洁，以早期发现并治疗潜在的口腔疾病。同时，保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线和漱口，有助于预防牙周病的发生和发展。