病情分析：风寒感冒期间，人体卫表不固，腠理开泄，此时洗澡洗头易使风寒之邪侵袭人体，导致病情加重。
风寒感冒是因外感风寒所致，其病机主要是风寒侵袭肌表，使肺气失宣，从而出现发热、头痛、恶寒、无汗、鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状。此时洗澡洗头会使体表毛窍开放，风寒之邪更易侵袭人体，导致病情加重。
如果患者处于风寒感冒初期或症状较轻，则可以适当洗澡洗头，但如果存在严重畏寒、高热等情况时则不宜进行。
在风寒感冒期间，应避免过度疲劳，保证充足睡眠，有利于增强机体抵抗力，促进疾病康复。