病情分析：两侧白头发骤多，可采取营养补充剂、染发剂、中药调理等措施进行治疗。
1.营养补充剂
白发与缺乏铜、锌等微量元素有关，可通过补充含有这些元素的营养补充剂来改善，如葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片。通过补充营养素，可以改善头发的黑色素合成，从而减少白发数量。
2.染发剂
染发剂可以暂时改变头发颜色，如使用含有氧化剂的染发剂，如欧莱雅美宝莲。染发剂可以暂时遮盖白发，但需注意选择无刺激性、低敏的染发产品，并遵循使用说明。
3.中药调理
中药调理可以通过内服或外用中药来改善白发问题，如使用何首乌、黑芝麻等具有滋补作用的中药。中药调理可以改善身体内部环境，促进黑色素合成，从而减少白发数量。
在治疗过程中，应避免过度焦虑和压力，保持良好的生活习惯和饮食均衡。