病情分析：副乳突然变大且伴随肿痛可能是由多种疾病引起，需要及时就医以确定具体原因。
因为副乳属于先天性畸形，通常不会发生明显的变化，如果患者发现有明显的肿块或者疼痛症状，则考虑与乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤以及乳腺癌等疾病有关。这些疾病可能会导致局部血液循环受阻，进而引发上述不适症状。若不及时处理，可能会增加患侧乳腺癌的风险。因此，建议患者定期自我检查，并在必要时咨询专业医生的意见。
此外，还应排除是否由外伤引起的血肿或感染所致的炎症反应，需结合影像学检查进一步评估。
针对副乳肿胀和疼痛的症状，建议避免穿戴过紧的内衣，以免压迫患处，加重不适感。同时，保持良好的生活习惯，有助于减少病情恶化的风险。