病情分析：左手大拇指不自觉抖动可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症、多发性肌炎、肝豆状核变性等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.特发性震颤
特发性震颤是由于遗传因素导致神经传递异常，引起肌肉收缩和放松障碍，进而出现手部震颤的情况。患者可以遵医嘱使用、阿罗格等β受体阻滞剂进行缓解。
2.帕金森病
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元减少，导致纹状体内多巴胺含量降低而乙酰胆碱相对增多，造成以运动迟缓、肌强直、静止性震颤、姿势平衡障碍为主要特征的一组临床综合征。当病变累及到左上肢时，就会出现左手大拇指不自主抖动的现象。患者可遵照医生的意见服用金刚烷胺、盐酸苯海索等药物来改善病情。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合症，会导致全身各系统兴奋性增高，此时交感神经兴奋性增强，可能会出现心慌、手抖等症状。若甲亢影响到了左侧肢体，则会出现左手大拇指不自觉抖动的症状。患者可在医生指导下口服抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等控制甲状腺激素水平，待甲亢得到控制后，上述不适症状也会随之减轻。
4.多发性肌炎
多发性肌炎是以骨骼肌炎症和变性为病理特点的自身免疫性疾病，主要表现为近端肌无力、疼痛和压痛，重症者可伴有呼吸困难、吞咽困难等。如果患者的病情比较严重，且出现了肌力下降的情况，在做抓握动作时，就可能出现左手大拇指不自觉抖动的现象。患者需要遵从医生的建议接受血清肌酶测定、肌电图等检测，同时还要配合医生通过静脉注射葡萄糖注射液、维生素C注射液等方式补充营养和能量。
5.肝豆状核变性
肝豆状核变性是一种常染色体隐性遗传病，铜代谢障碍导致铜在体内积累，尤其在大脑基底节区，引起脑组织的慢性进行性损害。随着疾病的进展，受损的大脑区域包括小脑、丘脑和基底节，这些部位的功能障碍可能导致震颤的发生。患者应遵循医师意见给予低铜饮食，并可能需用锌制剂以促进铜排泄。
针对左手大拇指不自觉抖动的情况，建议进行神经系统检查、血液生化检查以及基因检测，以排除其他潜在的神经系统疾病。日常生活中，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重症状。