病情分析：睡眠障碍能否治愈因人而异。
睡眠障碍的病因及严重程度不同，治疗效果也不同。轻度的睡眠障碍如睡前过度兴奋或焦虑，通常可通过调整生活习惯和放松技巧得以改善，因此有较好的预后。重度的睡眠障碍如长期存在抑郁、焦虑等情绪问题导致的失眠，需要在专业医生指导下进行认知行为疗法或药物治疗，以缓解症状，提高生活质量。
对于某些特定类型的睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，通过使用持续气道正压机可能达到完全治愈的效果。
针对睡眠障碍的治疗需个体化考虑，并结合心理评估与咨询。建议患者定期监测睡眠质量，若出现持续性困扰，应及时寻求专业医师的帮助。