病情分析：十二指肠炎患者可以适量进行慢跑，但要避免剧烈运动。
十二指肠炎患者在病情稳定期可以进行慢跑，因为慢跑属于有氧运动，能够提高心肺功能，增强抵抗力，有助于疾病的恢复。但如果患者处于急性发作期，则不宜进行慢跑，因为慢跑可能会导致胃肠道血液循环加快，从而加重不适症状。此外，如果患者存在上腹部疼痛、恶心呕吐等症状，也不宜进行慢跑，以免加重不适症状。
十二指肠炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃肠黏膜的刺激。同时，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
针对十二指肠炎患者的日常护理，应注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食，遵循少食多餐的原则，并且要细嚼慢咽，有利于减轻胃肠负担。