病情分析：甲状腺抗体高时，应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
甲状腺抗体高可能是自身免疫性甲状腺炎的表现，此时甲状腺功能可能受损或处于不稳定状态。高碘食物会增加甲状腺的负担，可能导致甲状腺肿大或加重症状，因此应限制此类食物的摄入。
此外，对于存在甲状腺功能亢进症的患者而言，也不建议食用海鲜，因为其中的碘元素可能会刺激甲状腺细胞分泌甲状腺激素，从而加剧病情的发展。
在饮食方面，甲状腺疾病患者应注意均衡饮食，避免过量摄入碘元素，并定期监测甲状腺功能指标，以便及时发现异常情况并采取相应措施。