病情分析：

血象高一般是指血常规检查中白细胞计数超出正常范围。血象高的原因一般有情绪激动、剧烈运动、上呼吸道感染、急性胃肠炎、白血病等。

1、情绪激动

患者在情绪激动时，会导致体内白细胞计数一过性增高，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在情绪平复后，白细胞计数会逐渐恢复正常。

2、剧烈运动

患者在进行剧烈运动后，可能会导致体内白细胞计数一过性升高，通常也属于正常的生理现象，在休息一段时间后，白细胞计数会逐渐恢复正常。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因所引起，患者通常会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状，同时还可能会出现血象高的情况。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

4、急性胃肠炎

急性胃肠炎可能是由于细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现腹痛、腹泻、发热等症状，同时还会伴有白细胞计数升高的情况。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。

5、白血病

白血病是一类造血干细胞的恶性克隆性疾病，患者通常会出现上述症状，同时还会伴有发热、出血等症状。患者可以在医生指导下使用伊马替尼、尼洛替尼等药物进行靶向治疗。同时，患者也可以通过化疗、放疗等方式进行治疗。

除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。