病情分析：

哭久了心脏痛还要浑身上下像触电一样，多考虑是情绪波动过大引起的，也不排除是心肌缺血、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。

1、情绪波动过大

由于情绪波动过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状，如果没有及时调整情绪，可能会导致症状加重。因此患者要保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

2、心肌缺血

哭泣时会导致心肌的耗氧量增加，从而诱发心肌缺血，出现心绞痛、胸闷等不适症状。患者要保持平稳的心情，可以在医生的指导下服用单硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

3、心肌炎

心肌部位受到病原体的入侵，可能会出现心跳加快、胸闷等症状，如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，甚至会出现心力衰竭的情况。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养心肌的药物进行治疗。

4、心包炎

心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎性反应和渗出性病变。当患者哭泣时，可能会导致心包膜的炎症反应加重，从而引起心脏痛，还可能会伴有发热、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过心包穿刺术进行手术治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

由于患者长时间哭泣，可能会导致心肌的耗氧量增加，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，甚至会出现心绞痛的症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。