病情分析：

戒色期阴盛阳虚一般不会自愈，脸上发白骨头发响一般是指肾阴虚，通常需要通过服用药物的方式进行治疗。阴盛阳虚是指肾阴虚，通常是由于久病、长期熬夜、不健康饮食等因素导致的，患者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。

1、服用药物

患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、温补肾阳的功效，可以有效改善阴盛阳虚的症状。

2、针灸

患者也可以在专业中医师的帮助下针灸关元、肾俞、三阴交、命门等穴位，可以起到温补肾阳、调理气血的作用。

3、推拿

患者还可以通过推拿的方式进行治疗，可以促进体内血液循环，提高新陈代谢的速度，有利于病情恢复。患者可以通过推拿肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位，可以起到缓解肾阴虚的作用。

4、食疗

患者还可以通过食疗的方式进行治疗，可以适当进食滋阴补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、山药、枸杞等，可以起到改善肾阴虚的作用。

5、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有助于缓解病情。

患者在日常生活中要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，可以起到缓解病情的作用。