病情分析：经期头痛时应避免洗头，以免加重头部不适感。
经期头痛可能与多种因素有关，包括激素水平变化和颅内压增高。洗头时可能会刺激头皮，增加血管扩张，从而加剧头痛症状。因此，在经期头痛时应尽量避免洗头，以减少头部不适。如果经期头痛严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。
在特殊情况下，如使用某些药物、有特定疾病史等，也可能导致经期头痛。例如，口服避孕药中的雌孕激素会改变体内激素平衡，可能导致头痛。此时，应在医生指导下调整用药方案。
若经期头痛频繁且严重，建议咨询医生，排除其他潜在病因，并采取适当的措施缓解症状。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，适当锻炼，如瑜伽、散步等，有助于改善血液循环，减轻经期不适。