病情分析：腕骨骨折后应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合和恢复。
腕骨骨折后，局部存在开放性伤口，剧烈运动可能导致血液循环加快，导致出血量增多，不利于患处恢复。此外，剧烈运动还可能加剧疼痛、肿胀等不适症状，延缓骨折愈合进程。
如果患者在未完全康复的情况下过早开始活动，可能会导致并发症的发生，如关节僵硬、肌肉萎缩或再次骨折等。
建议定期复查以监测骨折愈合情况，并遵循医嘱逐步恢复腕部功能。在恢复期间，应避免使用受伤手腕提重物，以免加重损伤或延迟愈合过程。