病情分析：

正常人一般不建议吃乌灵胶囊，其属于保健品，并不具有药物的治疗作用。如果身体健康，没有出现任何不适症状，不建议盲目服用保健品，以免对身体健康造成不利影响。

乌灵胶囊是一种中成药，主要成分是乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，可用于治疗心肾不交引起的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用乌灵胶囊进行治疗。但如果身体健康，没有任何不适症状，一般不建议服用保健品，以免出现药物不良反应。另外，如果患者对乌灵胶囊过敏，则不建议服用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

如果患者服用乌灵胶囊两周后，症状没有得到缓解，或出现其他不适症状，应及时停药并到医院就诊。如果需要与其他药物同时服用，也要提前咨询医生，以免出现药物相互作用，影响药效发挥。